عدد السنوات التي ننظر فيها في عيون الآخرين يعتمد على السلوك. حرفيا لفتة واحدة ، كلمة - وأضاف بضع أو حتى اثنتي عشرة سنة. أو أخذها.
الاتصالات
يضايق الفتيان المختلفون الفتيات في كثير من الأحيان. النساء الأكبر سنًا (حتى لو بدوا صغارًا جدًا) ، يحسبون حسب المظهر والتجاوز. مع التقدم في السن ، تكون المرأة أقل إحراجًا ، وتورد احمرارًا ، وتبتعد. لكن الجواب قد يكون أن البحث عن النكات سيختفي مدى الحياة. هذه كلها هرمونات جنسية للذكور. يزيد عددهم قليلاً على مر السنين. ظاهريًا ، هذا له تأثير إيجابي ، ولكن الصلابة والتوجيه يظهران في التواصل. تصحيح هذه الصفات ليس ضروريًا: فهي توفر فرصًا جديدة للتواصل (على وجه الخصوص ، مهني) ، ولكن يمكن تعديلها حسب الحاجة. دور الشخص الخجول اللطيف يذهب إلى الجميع ، حتى أولئك الذين تزيد أعمارهم عن 70 عامًا. لكن لا يجب أن تعيدهم.
اختيار المشروبات
في الشباب ، تكره غالبية الشابات "هذا الوحل" - البيرة. ثم نحصل على طعم. اعتد عليه؟ لا ، نحن بحاجة. في البيرة ، هناك فيتويستروغنز - نظائر هرمونات الجنس الأنثوية ، ينخفض مستواها في الجسم مع تقدم العمر. هناك نمط آخر عند اختيار الكحول. كلما كبر الشراب كان أقل حلاوة. بوعي جزئي (سكر - سعرات حرارية إضافية) ، جزئيًا أيضًا بسبب التغيرات في الاحتياجات. يحتفل الرجال بهذا لأنفسهم.من بين المرأتين المنجذبتين ، سيختاران الشخص الذي يشرب كوكتيل ، وليس الفودكا.
خطاب
مع تقدم العمر ، يتغير الصوت نفسه: درجة الصوت ، ودرجة الجرأة ، والكلام. كلما كبر الشخص ، كلما كان أبطأ ، مع فترات توقف كبيرة بين الكلمات ، يتحدث. الفرق ، بالطبع ، ليس كبيرا للغاية ، ولكن على مستوى اللاوعي ، لا يزال يلاحظ. الضحك مختلف أيضًا - على مر السنين يصبح أعمق في الصوت والصدر. ومع ذلك ، يحذر أخصائيو الصوتيات وأطباء الصوت والمتخصصون الصوتيون: من الخطر أن تجعل صوتك عمداً أصغر سناً وتتحدث في نطاق غير معتاد لعمرك. نظرًا للحمل الكبير على الأربطة ، من الممكن أن أجش والحصول على التأثير المعاكس. تحتاج فقط إلى الاهتمام بصوتك ، وتجنب بيئة عدوانية (دخان التبغ ، والتلوث بالغاز ، والإجهاد ، وانخفاض حرارة الجسم) ، فستكون دائمًا ممتعة ومثيرة وشابة.
مشية
على مر السنين ، أصبح عبء المخاوف أكبر ويصبح مداسنا أكثر صعوبة. ومع ذلك ، ليس فقط الحالة الداخلية تؤثر على المشية ، ولكن أيضًا بالعكس: الطريقة التي نمشي بها تحدد شعور العمر. لذلك ، نقوم بتصويب أكتافنا ، ورفع الذقن ، والتحرك بسلاسة. لجعل المشي الجميل عادة ، نقوم بتمارين:
1. اتكأ على الحائط بإحكام لمدة 3 دقائق ، أصلح هذه الحالة ، حاول إبقائه أثناء المشي.
2. المشي مع كتاب على رأسه لمدة 1 إلى 10 دقائق. 3. المشي على أصابع القدم لمدة 10-15 دقيقة.
سلوك الشجار
السلوك النموذجي للمرأة في العشرينات والثلاثينات من عمرها هو حزم أغراضه وإخباره بتنظيف والدته. مع تقدم العمر ، أصبحنا أكثر ميلًا لفهم كل شيء وصنع السلام. خوفا من أن تكون وحيدا؟ لا ، السبب الحقيقي هو القلق.في الشباب ، لا تزعجنا مشاكل الذكور كثيرًا. الطبيعة تجعل كل أب محتمل يرى أطفاله. لذلك ، تحتاج إلى اختبار شريكك مدى ملاءمته. على مر السنين ، أصبح الموقف أكثر رعاية ، حتى لو كانت أمهات صغيرات: "حسنًا ، إلى أين سيذهب ... ستمطر في الشارع ، يصاب بالبرد". ومع ذلك ، فإن المشاركة المفرطة تجعل المرأة أمًا لدرجة أن الرجل لم يعد يرى زوجته فيها. لذلك لن يضر القليل من الثرثرة في أي عمر.
رعاية شخصية
في الشباب ، نولي المزيد من الاهتمام للملابس والاكسسوارات (نقوم بفحصها وتصحيحها بواسطة المرآة). مع التقدم في العمر ، نوجه انتباهنا إلى الوجه: نحن ننظر بتقييم إلى الجلد ، وبيضاوي الوجه ، و "تحقق" منهم خلال النهار. غالبًا ما تلمس المرأة خديها ، كما لو كانت تضربهم ، تضع كفها تحت ذقنها ، وتصويب شعرها على جبهتها. هذه الإيماءات غير واعية وغير مرئية لنفسها ، ولكن يتم التقاطها من قبل الآخرين. بغض النظر عن كيف تبدو المرأة شابة ، فإن هذه الحركات تعطي العمر. سيساعد الاعتماد على الذات في التخلص من عادة "المرأة العجوز" - تتغير الجاذبية على مر السنين ، ولكنها لا تختفي.
الرغبة في الإمساك بكل شيء تعطي العمر. يتواصل الشباب بهدوء مع احتمالية أخذ بعض الراحة ، وليس التسرع. يمكن أن تبطئ؟
نُشر المقال بناءً على مواد مجلة "نصيحة جيدة" 8/2013
النص: إيكاترينا يورييفا. رسم: أوليسيا بيتشينينا.
المواد التي أعدتها جوليا ديكانوفا
